SOYEZ LES BIENVENUS
" La musique exprime ce qui ne peut être dit et sur quoi il est impossible de rester silencieux"
Victor HUGO
QUI JE SUIS ?
Je m' appelle Anne
Très tôt je suis attirée vers les autres, l' envie et le besoin de les aider .
Après 2 années de médecine je me dirige vers le paramédical et la profession d' infirmière
J' obtiens mon diplôme en 1998 et travaille d'abord à PARIS puis à BORDEAUX ;
Certains traumatismes de la vie m' ont fait passer de l' autre côté de la barrière enchainant :dépressions, phobies, et angoisses majeures .
J' ai alors croisé la route de la musicothérapie qui loin de se substituer aux thérapeutiques habituelles a été un veritable allier à ma guérison .
Privée de paroles , en état de sidération je n' arrivais pas à exprimer mon mal être et à m' ouvrir au monde extérieur .
La musicothérapie m' a permis d'évacuer mes maux sans mots.
Un mieux être où tout est permis , rien n' est erreur ....
Une seule consigne être gentil avec soi même et s' aimer sans jugement avec bienveillance .
Riche de mes compétences de soignante j' ai voulu rajouter une dimension de " soins autrement " à mon expérience professionnelle et je me suis formée à la musicothérapie en 2021 par une formation certifiante dispensée par l' AMBX
La société " AD PANACEE " voit le jour en Aoùt 2021 .
Ad signifiant vers en latin
et Panacée étant la déesse du mieux être dans la mythologie grecque .
En la créeant j' espère pouvoir vous apporter les clés d'un " mieux être " et d 'un mieux vivre" dans un monde qui peut nous paraître difficile
LA MUSICOTHERAPIE C' EST QUOI ?
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On définit la musicothérapie comme étant l' utilisation des éléments constitutifs de la musique ( la vibration, le rythme, le son, la mélodie , l' harmonie) et de la musique elle même afin d' ouvrir de nouveaux canaux de communication .
Elle nait dans le monde sonore qui constitue notre environnement: les bruits, les voix, les sons, le silence, le souffle, le mouvement.
Ce n' est pas une activité musicale ni l' apprentissage de la musique .
Le but n' est pas de faire un spectacle.
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Une séance peut se faire en individuel ou en groupe .
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Pendant une séance de musicothérapie on propose des execices permettant le développement de l' expression vocale et corporelle ou pouvant donner lieu à de l' improvisation instrumentale ou gestuelle ; ces mouvements s' effectuant au rythme et au son de la musique : on parle alors de MUSICOTHERAPIE ACTIVE .
Nous pouvons également écouter de la musique pour stimuler la créativité, améliorer la concentration et la mémorisation, faire surgir des émotions parfois enfouies, se détendre, échanger...On parle alors de MUSICOTHERAPIE PASSIVE
LA MUSICOTHERAPIE POUR QUI ?
POUR TOUS
